Mind, People, Lifestyle

Marius Iftimie este administratorul si autorul principal al blogului Psihopedia, licentiat in Psihologie, absolvent al unui Master de Consiliere Educationala si al unui program de formare in Psihoterapie Adleriana, recunoscute de Colegiul Psihologilor, Federatia Romana de Psihoterapie si Ministerul Educatiei. Contact: teleologia@yahoo.com
Se afișează postările cu eticheta varsta a 3-a. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta varsta a 3-a. Afișați toate postările

duminică, 5 noiembrie 2017

Un partener tanar si frumos poate sa aprinda calcaiele unei fete, dar se poate dovedi incapabil sa sustina existenta unei familii, in care iubirea se impleteste cu responsabilitatea. Atunci poate intra in scena "taticul de zahar", care iti ofera un umar pe care sa plangi, stabilitate, si un cont generos.




Este ceva timp de cand nu am mai vorbit in Psihopedia despre un caz plin de intrigi spumoase, mai ales ca sunt atatea care depasesc cu mult imaginatia oricarui autor de telenovele. Dar inainte de a aprofunda cazul pe care vi l-am pregatit pentru acest weekend, sa facem o scurta definire a termenilor cu care lucram. Spre exemplu stiti ce este acela un "sugar daddy"? Dar o "gold digger"? Un bun punct de plecare in intelegerea acestor termeni ar putea fi dictionarul urban, unde gasim urmatoarele definitii:

Sugar Daddy: Un barbat ajuns la o varsta venerabila, care prin intermediul banilor sau a unor alte beneficii, atrage si tine langa el o partenera mult mai tanara. De regula astfel de barbati sunt priviti ca fiind niste ticalosi batrani si perversi, in special de catre femeile de varsta lor pe care le inseala, dar pot fi priviti cu admiratie de alte categorii de persoane. Partenerele tinere pe care le seduc sunt numite adesea "gold digger" (cautatoare de aur).
Gold Digger: Este partenera unui sugar daddy, mult mai tanara si atragatoare, care este pregatita sa faca compromisuri radicale cu viata, in scopul de a scapa de grijile inerente tineretii - cum ar fi taxele de scolarizare, facturile pentru utilitati sau chiar banii de lapte praf. O gold digger adevarata va fi mult mai interesata de contul tau decat de felul cum arati la bustul gol si de multe ori intelege ca in viata nu le poti avea pe toate.

Eu personal respect foarte mult o femeie gold digger, dupa cum am mai afirmat in acest blog, din motive neasteptate, poate: sunt mult mai pregatite sa isi respecte partenerul, nu se joaca de-a soarecele si pisica, dovedind adesea destul de multa maturitate pentru varsta lor, sunt capabile sa aprecieze stabilitatea pe care o ofera barbatul ce le-ar putea fi tata si chiar au un anumit gust pentru viata tihnita - vorba aceea: "you get what you're asking for".

De multe ori o tanara femeie care devine gold digger a avut o experienta ingrozitoare cu un partener tanar, ne-experimentat si lipsit de directie in viata, care a intors-o pe dos si a determinat-o sa caute in barbati mai multa maturitate, intelegand ca fara asa ceva viata de familie este pur si simplu un infern. Acesta este si cazul tinerei Catherine care, dupa ce a avut o relatie cu Jason, un barbat tanar si frumos dar toxicoman si lipsit de maturitate, pare sa dezvolte un gust pentru barbatii mult mai in varsta decat ea, care pareau a detine calitatile pe care le-ar fi dorit intr-un barbat, mai ales ca acum devenise mama.

Pentru ca partenerul ei Jason era mai mult plecat - cand la puscarie, cand la dezintoxicare, Catherine incepe o relatie cu Richard Stalkin, un "urs polar", sexagenar, dispus sa devina taticul ei de zahar, care ii ofera un umar pe care sa isi planga durerea si un cont din care sa plateasca Pampersul. Vor face impreuna un copil dar cand tanarul Jason se intoarce din puscarie, Catherine isi aminteste si ea ce frumos este sa iubesti un barbat tanar si se reintoarce, la randul ei, in bratele acestuia.

Insa tanarul Jason era fragil ca o floare, se simtea provocat de orice, si in special de batranul Richard Stalkin, lucru care, fireste ca il determina sa reia consumul de narcotice. Fiindca fusese eliberat in conditii speciale, dupa ce face un accident de masina pe fondul consumului de droguri, Jason se intoarce la puscarie unde isi continua procesul de maturizare. Catherine ramane cu ochii in soare, inca o data, si isi da seama ca, daca isi doreste o viata normala de familie, trebuie sa isi puna increderea in barbati ceva mai experimentati.




In mod surprinzator, de aceasta data Catherine pune ochii pe nimeni altul decat Johnny Patton, tatal lui Jason, tot un barbat sexagenar, care ii raspunde tinerei cu toata deschiderea, devenind numaidecat amantul ei si parasindu-si in scurt timp sotia pentru tanara sa amanta. Dar o astfel de incurcatura nu putea sa aduca nimic bun si daca Jason nu prea il suportase pe Richard Stalkin, nimeni nu privea cu prea mult entuziasm momentul cand vulnerabilul toxicoman avea sa afle ca propriul sau tata ii suflase iubita si divortase de mama sa pentru ea.

Dar pana sa dea piept tatal si fiul, gelozia le aprinde mintile celor doi batrani rivali sexuali Richard Stalkin si Johnny Patton iar cel din urma il ucide pe primul, sustinand ca a fost in legitima aparare. Nu prea a reusit sa ii convinga pe cei de la tribunal si a primit o sentinta crunta - inchisoare pe viata. Iata ca toti rivalii sexuali ai lui Jason au fost eliminati, dar toate astea fireste ca l-au afectat psihic si a fost nevoit sa se intoarca la droguri, lucru care a pus-o pe Catherine in ingrata postura de a se descurca singura cu cei doi copii, fara nici macar unul dintre cei 3 barbati - când fugi dupa 3 iepuri...

Povestea asta te face sa te intrebi ce este gresit cu barbatii, nu-i asa? Sau poate ca este Catherine cea care a incurcat itele povestii atat de bine, punandu-i pe jar pe toti acesti barbati? Nu as vrea sa ma reped sa condamn pe cineva, mai ales ca povestea a ajuns la mine prin terte surse. Cu toate acestea, mi-e teama ca o mare parte dintre noi nu suntem pregatiti sa dam piept cu responsabilitatile vietii de relatie si respectiv de familie (nici macar sexagenari fiind), iar solutiile pe care le gasim pentru provocarile de zi cu zi pot sa para adesea extreme si nesabuite.








(1) Imaginea Sugar Daddy, de Constanza, via Flikr, sub licenta CC BY-NC 2.0

(2) Daily Mail Online, (acc. 04.11.2017), Johnny Lloyd Patton Jr sentenced to life in prison..., website: Daily Mail Online

(3) Urban Dictionary, (acc. 04.11.2017), Gold Digger, website: Urban Dictionary

(4) Urban Dictionary, (acc. 04.11.2017), Sugar Daddy, website: Urban Dictionary

Continue reading

joi, 3 august 2017

Va sperie batranetea? Da, puteti alege si asta. Dar in timp ce unii contempla neputinciosi prabusirea cladirilor vechi, altii investesc in personalitatea lor, le pun in valoare, si castigul este pe masura. Poate ca adevaratul dusman al omului varstnic nu este varsta...




Batranetea este de regula privita ca o mare sperietoare. In contextul unei societati care pare a valoriza mai curand tineretea si tot ce are aceasta de oferit (voiosie, imagine, agilitate, etc), persoanele care avanseaza in varsta, (impotriva vointei lor), ingroasa in acelasi timp randurile celor care traverseaza crize existentiale majore, odata cu pierderea atributelor tineretii.


La 4 ani, succesul inseamna sa nu faci in pantaloni.
La 12 ani, succesul inseamna sa ai prieteni.
La 18 ani, succesul inseamna sa ai un permis de conducere.
La 20 de ani succesul inseamna sa faci sex.
La 35 de ani, succesul inseamna sa ai bani.
La 50 de ani succesul inseamna sa ai bani.
La 60 de ani, succesul inseamna sa poti face sex.
La 70 de ani, succesul inseamna sa ai un permis de conducere.
La 75 de ani succesul inseamna sa ai prieteni.
La 80 de ani, succesul inseamna sa nu faci in pantaloni.
( Autor necunoscut )

Cred ca este mult adevar in faptul ca tineretea este un avantaj. Dar se si exagereaza foarte mult importanta aspectului fizic in, sa spunem, sansele de a obtine un partener romantic sau sansele de a obtine un loc de munca. Spun asta pentru un motiv de bun simt: dincolo de aspectul fizic placut se afla caracterul iar dincolo de aspectul care "vinde" se afla competentele si onestitatea.

Cu toate acestea ramane destul de usor pentru multi dintre noi sa se blazeze si sa alunece intr-un discurs de genul: "eu nu mai sunt tanar si deci nu am prea multe de spus", caci batranetea... este o mare nenorocire cu care trebuie sa ne impacam. Dar asa cum s-a descoperit pe cale stiintifica, tocmai acest tip de discurs este acela care ne provoaca cele mai multe probleme - DISCURSUL NEVROTIC, pe numele sau.

Obisnuiam sa afirm faptul ca o persoana are un fel de "scor personal", prin intermediul caruia, obtine un anumit loc in "ierarhia aprecierii sociale", daca putem numi asa perceptia publica legata de valoarea umana. Este un scor care vorbeste despre calitatile acelei persoane, despre impresia pe care o lasa si despre increderea pe care o genereaza in jurul ei.

Iar aspectul fizic este doar unul dintre elementele care constituie acest scor personal. Puteti considera ca decolteul generos si obrazul tanar va vor scoate in fata si anumite studii par a demonstra asta. Dar eu raman la convingerea ca nu in toate meseriile decolteul reprezinta "activitatea profesionala reusita", macar ca s-ar putea sa se dovedeasca adevarat ca in publicitate, show-business ori modelling, astfel de aspecte cantaresc mai greu. Pe tanarul din videoclipul urmator, s-ar parea ca nici studiile si nici varsta tanara nu l-au impiedicat sa devina un esec cu acte in regula.




Cand vorbesc despre scor personal, ma refer la acele calitati care cresc valoarea noastra in plan social. Despre multe dintre acestea am scris si in articolul Seductia Bunului Simt. Veti vedea ca, in afara de tinerete, exista si alte astfel de elemente pe care le puteti pune in miscare si care va fac apreciati, daca stiti sa le folositi in favoarea voastra.

Le-am impartit dupa o logica a sferei de care tin, astfel:

ELEMENTE DE PREZENTA FIZICA (PLANUL SUPERFICIAL):

  • Tineretea. Da, este un atu. Dar nu este singurul dintre atu-uri, nici macar intr-o societate consumerista, pentru care imaginea este foarte importanta. Tinerii sunt de multe ori lipsiti de inteligenta (IQ, EQ) si adesea sunt lipsiti de disciplina, pierzand foarte mult scor personal, mai ales daca nu reusesc sa marcheze si alte puncte din aceasta lista.
  • Stilul de viata. Aici intra cele 3 componente bine-cunoscute (alimentatia, odihna, miscarea), lucruri care au un impact cert si decisiv asupra prezentei noastre fizice. Odata cu inaintarea in varsta elementele stilului de viata devin mai vizibile pe chipul si corpul nostru. Se spune ca tineretea este un dar al naturii insa batranetea este o opera de arta. Iar autorul acestei opere suntem, in buna parte, noi insine, caci stilul de viata chiar depinde de alegerile noastre.
  • Stilul Personal. In ciuda faptului ca am avansat in varsta, ne ramane insa posibilitatea de a ne ingriji, poate chiar mai mult decat o faceam in tinerete. Detalii precum hainele, frizura, pantofii pe care ii purtam, accesoriile pe care le alegem, tin tot de prezenta fizica si nu depind de avansarea in varsta. Puteti avea un stil foarte bine definit chiar si dupa varsta de 50 de ani, daca evitati capcana neglijentei si a nepasarii in care pica foarte multi oameni care au ajuns la o anumita varsta. Ca si stilul de viata, stilul personal face trecerea catre atributele de scor personal ce tin mai curand de personalitate decat de ceea ce ne-a oferit natura.

ELEMENTE DE PERSONALITATE (PLANUL PROFUND)


Aici intra lucruri precum studiile, caracterul, moralitatea, cultura, umorul, forta creatoare, empatia, curajul, competentele profesionale, priceperile si abilitatile dezvoltate s.a.m.d.. Fiecare dintre aceste elemente, asupra carora nu doresc sa insist foarte mult, reprezinta moduri de a acumula scor personal si de a urca in acel clasament virtual al felului cum suntem perceputi. Spre exemplu, studiile va ofera sanse in plus din punct de vedere profesional si va imbunatatesc prestigiul personal. Tot la fel caracterul, adica felul cum ne raportam la noi insine si la cei din jur.

De asemenea, moralitatea este un mod sigur de a castiga incredere (capitalul inter-personal suprem), mai ales pe termen lung. In aceeasi idee, o persoana care dispune de o replica interesanta si ne transmite o informatie valoroasa, creste mult in ochii nostri. Nu trebuie sa mai spun faptul ca, tot pe termen lung, ies la suprafata competentele personale, cele care fac diferenta intre naivitatea si nesabuinta tinerilor si batranii experimentati, ce marcheaza puncte serioase in astfel de situatii, daca stiu sa profite de ele si, desigur, daca au ce arata.

* * *

Dupa cum observati, exista lucruri (putine) pe care ni le ofera natura si exista si lucruri pe care le avem, puncte pe care le marcam prin intermediul unei investitii in personalitate. Fireste, nu este usor sa faci o investitie de acest fel, dar, aproape singur, acest lucru ne protejeaza destul de bine de pericolul de a aluneca in resemnare si fatalism, despre care vorbeam la inceput. Astfel privind lucrurile, imbatranirea este o sperietoare doar pentru cei care nu au facut aceasta investitie in personalitatea lor si pe care batranetea i-a gasit nepregatiti.

Impedimentele sunt lenea, nepasarea si auto-suficienta, obisnuinta de "a ne trai clipa", care ne vor impiedica intotdeauna sa evoluam ca personalitati. Cu alte cuvinte, puteti sa aveti acel numar de ani in favoarea voastra (care incepe cu cifra potrivita - 2 sau 3), dar asta nu inseamna ca va este garantat succesul. Exista numeroase cazuri de oameni tineri pentru care tineretea nu schimba cu nimic dezastrul general in care se scalda.

Asa cum reiese din videoclipul de mai sus, nici macar studiile nu reprezinta un garant al faptului ca veti avea succes. Probabil ca succesul apare la confluenta mai multor factori care tin de prezenta fizica, de aspectele superficiale - eficiente pe termen scurt cu cele de profunzime, legate de personalitate - eficiente mai curand pe termen lung. S-ar parea ca mai importanti sunt factorii de profunzime, care ii influenteaza si pe cei de suprafata. De aceea, consider ca varsta ar trebui sa fie ultima voastra  preocupare si sa va dea de gandit mai curand ce faceti pentru a acumula scor personal, prin intermediul dezvoltarii personale.

In final, un om care nu are niciun motiv sa se planga de batranete.










(1) Imaginea Gamla Stan, de Mariano Mantel, via Flikr, sub licenta CC BY-NC 2.0

(2) NCBI, (acc. 03.08.2017),  Positive attitude towards life and emotional expression as personality phenotypes for centenarians   website: NCBI
Continue reading

miercuri, 10 august 2016

Timpul a trecut... Faci parte dintre cei care au nevoie de motive in plus pentru a crede in frumusetea varstei lor, sau poate ca ai nevoie sa afli cum te poti pune in valoare, in ciuda varstei. 




Probabil ca va imaginati ca batranetea are numai dezavantaje, pe care nu doresc sa le enumar aici, fiindca imi doresc totusi ca acest articol sa fie unul pozitiv, care sa iti aseze un zambet pe fata. Si totusi, un studiu recent pare sa demonstreze faptul ca nu chiar toate aspectele vietii sunt dezavantajoase la batranete, iar varsta experientei de viata are totusi frumusetea ei.

Psihologul britanic R. Cattell descria in teoria sa doua tipuri de inteligenta - ceea ce el a denumit cu ajutorul termenilor "Inteligenta Fluida" si, respectiv, "Inteligenta Cristalizata".  Inteligenta Fluida rezida in capacitatea de a rezolva noi probleme, de a folosi gandirea logica si a identifica si intelege dinamica lucrurilor. Inteligenta Cristalizata in schimb, se refera la ceea ce in mod curent numim "intelepciune", adica abilitatea de a utiliza cunostintele acumulate prin experienta de viata.

Daca Inteligenta Fluida este proprie tineretii si tinerilor, ei bine, Inteligenta Cristalizata este mai curand o trasatura a generatiilor mai experimentate. Un studiu recent vine sa confirme teoria clasica despre cele doua tipuri de inteligenta, aratand ca persoanele varstnice, ca si subiectii mai bine pregatiti intelectual, reusesc sa aprecieze cu mai multa acuratete datele realitatii.

Studiul respectiv le solicita subiectilor sa aprecieze gradul de inclinare al unei pante. S-ar parea ca Inteligenta Cristalizata a celor varstnici i-a ajutat pe acestia sa aprecieze cu mai multa acuratete cat de inclinata era respectiva panta, desi v-ati fi imaginat ca oboseala sau lipsa rezistentei la efort, le-ar fi influentat perceptia in mod negativ.

Concluzia studiului a fost aceea ca persoanele cu mai multa experienta de viata, ca si persoanele care beneficiaza de o mai buna pregatire intelectuala, nu doar ca percep in mod realist inclinatia unei pante, dar, in general, sunt capabile sa faca diferenta intre ce pare a fi un lucru si ce este el in realitate, intre aparenta si adevar.

Probabil in legatura cu Inteligenta Cristalizata (intelepciunea) se afla nivelul de fericire al persoanelor cu mai multa experienta de viata, care, conform studiilor, sunt mai fericite decat tinerii. Asadar speculatiile lui Schoppenhauer din "Arta de a fi fericit" erau adevarate! Si nu doar ca sunt mai fericiti decat tinerii, dar batranii par a fi si mai rezistenti la stres, dobandind capacitatea de a-si gestiona emotiile - odata cu varsta, s-ar parea, se dezvolta si inteligenta emotionala - sau poate ca hormonii "sunt mai blanzi"?

In afara de faptul ca, in tinerete, fericirea nu pare a fi o valoare in sine, si nu pare a fi mai importanta decat mijloacele prin care aceasta se presupune ca apare (statut, avere, iubire, etc), s-ar parea ca persoanele varstnice se descurca mai bine cu ceea ce se cheama "acceptare" - o dovada de realism, rezultat probabil din experienta de viata care spune ca nu are niciun rost sa te lupti cu evidentele (cu riscul de a ma compromite, se mai spune ca "nu are rost sa iti faci nevoile impotriva vantului") ori sa exagerezi gravitatea lucrurilor.




Dar pentru a putea sa beneficieze de aceste avantaje pe care i le ofera varsta, batranul trebuie sa aibe in vedere urmatoarele lucruri:


  • Sa isi doreasca sa fie la curent cu noutatile in diverse domenii, cum ar fi cele de natura sociala, culturala, medicala, spirituala, etc 
  • Sa fie convins ca experienta sa de viata poate sa fie utila celor din jur si poate fi pusa in valoare, fara a o impune cu insistenta ci oferind-o cu generozitate atunci cand este solicitat. 
  • Sa fie constient ca este inca dator fata de sine si cei din jur sa isi cultive laturile pozitive ale personalitatii si, de asemenea sa le tina "in haturi" pe cele negative. 
  • Sa isi fixeze obiective, in special de ordin umanitar, pe plan profesional ori social, pe care sa le realizeze, oricat de neinsemnate ar parea acestea. Profesorul sa dea inca lectii unui nevoias, croitorul sa faca o hainuta pentru un copil, etc 
  • Sa evalueze cu multa chibzuinta activitatile in care se implica, pentru a nu se amesteca in treburi care ii depasesc abilitatile sau puterea de munca. Nu este cazul sa va depasiti limitele tocmai la aceasta varsta, incercand proiecte mai ambitioase decat cele ale tineretii. 
  • Sa isi tina sub control modul de a comunica, sa vorbeasca scurt si la obiect, sa asculte fara a intrerupe, sa treaca cu vederea anumite grosolanii sau nimicuri pe care le aude in jur. Altfel va fi greu de tolerat, si, daca imi permiteti o gluma  ceva mai sinistra, va fi si "usor de ucis". 
O astfel de atitudine va conduce la o pozitiva incredere in sine a batranului iar acesta se va simti atat util cat si respectat, pretuit, si chiar iubit de cei dragi, care isi vor dori sa il aiba in preajma. Puteti citi mai multe despre acest subiect in articolul "Complexul Varstei", recomandat in bibliografie.

*Articol publicat integral, din considerente umanitare*









(1) Imaginea 44 Castanas, de Fernando Ocana Fernandez, via Flikr, sub licenta CC BY-SA 2.0 sub licenta CC BY-NC-ND 2.0

(2) Live Science, (acc. August 10, 2016), Why  older adults are happier, website: Live Science

(3) Science Daily, (acc. August 10, 2016) New Study confirms adage that with age comes the wisdom, website: Science Daily

(4) Pascanu, O.V., (2007), Batranetea si Calitatea Vietii, editura Antet, FIlipesti, Prahova

(5) Psihopedia, (2014), Complexul Varstei, website: Psihopedia
Continue reading

duminică, 29 iunie 2014

  Suntem nevoiti sa dam piept cu imbatranirea si... nu scapa nimeni. Batranetea nu este o veste buna - e ca si cand te-ai muta in partea orasului unde nu vrea nimeni sa locuiasca.





Daca am privi lumea si societatea si dispunerea pe nivele a acestora, ne-am da seama ca exista straturi favorizate de populatie si, in mod inevitabil, exista si straturile defavorizate. Este de preferat sa fii tanar, bogat, educat, sanatos... si, pana nu de mult, era de preferat sa fii barbat, sau sa ai o culoare a pielii cat mai deschisa, sa fii heterosexual, si ortodox. Exista cu alte cuvinte o jumatate superioara a lucrurilor, a experientelor, a realitatii, si o jumatate inferioara, descendenta, ne-norocoasa, nefasta, etc. Uneori apar momente, precum imbolnavirea sau pierderea averii, cand suntem adusi in partea nefasta a societatii... "the wrong side of town". De asemenea, apare un moment cand, cu totii trecem in umbra, in partea inferioara si nefasta a lucrurilor... Acel moment este imbatranirea. 

Imi este dat sa observ la numerosi oameni de varsta a 3-a, dar nu numai, insinuarea perfida a complexului varstei - "batranetea, haine grele...". E drept ca exista semne obiective ale decaderii organismului si a functiilor senzori-motorii si intelectuale ale acestuia. Nu am sa neg faptul ca, intr-adevar, odata cu inaintarea in varsta, performantele in activitatea fizica sau intelectuala tind sa scada, nu am sa neg faptul ca la femei apare menopauza iar la barbati apare andropauza si nu am sa neg niciunul dintre argumentele pe care batranii le tot repeta, ca pe un disc stricat - "ehe taica... eu nu mai sunt tanar..." ori "fost-ai lele cat ai fost...". 

E poate mult mai greu de inteles de ce persoane care abia daca au depasit varsta de 30 de ani, se simt total "expirate", dar cred ca raspunsul se afla in comparatiile pe care le fac si in atitudinea pasiva pe care o adopta in fata acestei provocari universale care este imbatranirea. Fixitatea obiceiurilor legate de stilul vietii - cu cele 3 componente majore: alimentatie, miscare, odihna - nu este de bun augur in aceasta privinta. Sunt lucruri pe care le putem face si ar trebui sa le facem daca nu dorim sa alunecam in "acea parte a orasului.", trista, apatica, morocanoasa si prada a viciilor de tot felul. Si nu ar trebui sa ne mire faptul ca in spatele multora dintre comportamentele iresponabile pe care le adoptam se afla tocmai complexul imbatranirii - "am o varsta... la ce ma mai pot astepta acum?"

  Pornind de la dispunerea nivelara a societatii, Alfred Adler a teoretizat existenta unui asa numit complex de inferioritate, care apare indeosebi la cei aflati in partea defavorizata a societatii: batrani, copii, femei, saraci, etc. In psihologie, termenul de complex se refera de regula la o multitudine de simptome si trasaturi care au drept efect, mentinerea individului in limite comportamentale si psiho-afective bine determinate si foarte stramte. Complexul de inferioritate se vede in obsesiile noastre, in starea noastra afectiva, dar si in neputinta de a depasi anumite limite personale. El ne creaza probleme in adaptarea la mediul social avand de regula efectul auto-marginalizarii individului si, in ultima instanta, moartea sa psihica - sau altfel spus, reducerea la maxim a activitatii psiho-emotionale, pana la o singura obsesie, o idee fixa si, de aici, o gama redusa de emotii si de comportamente.  

Odata aflati sub influenta complexelor, activitatea psihica tinde sa se reduca. Complexul varstei inaintate este o forma pe care o imbraca complexul de inferioritate. Oricand ne dorim ceva, ne vom aminti ca e pentru oameni mult mai tineri. Oricand vom fi solicitati sa iesim in natura sau la o petrecere, vom afirma ca nu mai avem varsta necesara. In aceste conditii, dependenta noastra de suportul celorlalti se accentueaza iar suportul primit nu face decat sa sporeasca starea noastra de neputinta. Asteptand atat de mult din partea celor din jur, devenim greu de suportat si facem rost de acele "etichete". Batranetea este asociata adesea cu fixitatea opiniilor, cu apatia, nefericirea, resemnarea si pasivitatea. In cazuri mai grave, batranetea se asociaza si cu avaritia, rautatea, razbunarea si dusmania. 

Nu am leacuri propriu-zise pentru batranete, desi, asa cum s-a afirmat in multe randuri, componentele stilului de viata reusesc sa faca diferenta intre o batranete urmarita de boli, de drame interioare si o batranete activa, optimista, indrazneata, in care ne oferim serviciile de ingrijire a nepotilor, de consiliere pe probleme care ne sunt familiare, si ne dedicam unor hobby-uri pentru care nu am avut timp niciodata. Ei bine, varsta inaintata nu este chiar pentru oricine... Este nevoie de capacitatati speciale de a ne organiza existenta si stilul de viata, astfel incat sa nu ne retragem nici din fata provocarilor si nici sa nu ratam oportunitatile pe care viata inca ni le ofera. 

Sunt cunoscute cateva comunitati care se disting tocmai prin longevitate si fiecare dintre acestea pare sa aiba propriul secret. Anumite comunitati italiene, spre exemplu, favorizeaza atingerea unor varste inaintate prin respectul, atentia si aprecierea de care se bucura batranii in randul celorlalti - de unde si versurile cantecului "isi iubea mama ca un italian". In anumite regiuni ale Italiei, in loc de fete dezbracate, pe peretii barurilor apar poze cu centanarul lunii. O comunitate de adventisti din California se lauda cu numerosi centenari datorita activitatilor realizate in comun si a dietei specifice, situatie intalnita si in randul populatiei nipone. Avem de invatat de aici ca putem sa le acordam atentie si respect batranilor nostri, dar poate, mai mult decat atat, ca ii putem incuraja sa initieze proiecte si sa isi depaseasca limitele, chiar daca, sa spunem, calculatorul le pare o chestie SF care ii depaseste total, ca si multe alte lucruri, si au tendinta sa raspunda la orice cu acel stereotip "dar eu sunt batran taica...".

Din pacate, la cei rapusi de complexul imbatranirii apare frecvent lipsa de igiena. Nu vorbesc doar despre igiena fizica ci am in vedere semnificatia complexa a acestui termen.

  • Igiena fizica si estetica. Adesea batranii nu reusesc sa pastreze un minim nivel de curatenie corporala, alunecand in sfera indecentei, prin hainele si atitudinea lor fata de propria infatisare. Fie ca o fac din sfidare, fie ca incearca sa obtina mila sau sustinerea celor din jur, fie ca sunt pur si simplu incapabili din punct de vedere senzorial sa observe starea in care se afla (functia mirosului, ca si cea a vazului sunt afectate), lipsa igienei fizice este un impediment serios in relatiile cu ceilalti si un urias obstacol in ce priveste inserarea sociala a celor varstnici.

  • Igiena psiho morala. Lipsa acestei igiene este probabil sursa principala a tuturor problemelor cauzate de complexul imbatranirii. Cu toate ca batranetea ne aseaza in fata unor provocari specifice, totusi, se presupune ca la varsta a 3-a avem tot timpul din lume pentru a le face fata si a cauta solutii in mod activ. Un spirit sarac insa, care nu a reusit sa vada in viata mai mult decat placerile efemere ale tineretii, nu va reusi sa gaseasca aceste solutii caci nu are exercitiul necesar, este obisnuit sa trandaveasca si nici nu ar avea ce sa le ofere celor din jur. Cu alte cuvinte, aspectele spirituale ale vietii necesita si ele o anumita pregatire care ar trebui sa inceapa inca din perioada tineretii. 

In cazul batranilor lipsa de initiativa si lipsa stimei de sine sunt alimentate de atitudinea noastra fata de ei, desigur. O societate care nu pretuieste intelepciunea risca nu doar sa ii piarda pe batrani, dar sa piarda tot ceea ce ei ne pot oferi. "Cine nu are batrani, sa ii cumpere!" se spune...  E dificil insa a convinge o societate obsedata de forme si de bani ca are nevoie de intelepciune si tocmai de aceea, pare o misiune sinucigasa incercarea de a dovedi ceva in acest sens. Si totusi, batranii care sunt capabili sa nu se lase orbiti de aceasta societate de consum si cred in ceea ce pot sa ofere, ar putea deveni ei insisi centri de interes pentru acea parte a societatii interesata de crestere personala si evolutie spirituala. 












Sion, G., (2009), Psihologia Varstelor, editura fundatiei Romania de Maine, Bucuresti.

Pascanu, V.O.(2007), Batranetea si calitatea vietii, editura Antet, Bucuresti.

De Rosnay, J., Servan-Schreiber, J.L, De Closets, F., Simonnet D., (2007), Longevitatea, o viata in plus, editura Curtea Veche Publishing.

Continue reading